- Многосуточные и многодневные (этапные) пробеги
-
Итальянский сверхмарафонец Марко Олмо на пробеге 23 октября 2011 года
Многосуточные и многодневные (этапные) пробеги обычно либо разделены на ежедневные этапы определенной длины или времени, или же бегуны могут разделять их по своему усмотрению. Многодневные пробеги могут варьироваться от непрерывного 48-часового бега до трансконтинентальных пробегов.
Сверхдлинные дистанции могут быть разделены на три большие категории: традиционный марафон, сверхмарафон — любой бег больше марафона, и собственно многодневные пробеги, которые начинаются с 48-часового бега и могут длиться практически до бесконечности, часто от шести дней до 3100 миль и более.
Содержание
Типы пробегов
Многие многодневные пробеги проводятся на трассах или измеренных кругах, что облегчает оказание помощи и поддержки бегунам. Альтернатива — этапные пробеги; к ним относятся пробеги со стартом и финишем в разных местах, таких как Транс-Америка[en], которые пересекают североамериканский континент от побережья до побережья, и Марш Гоби[en], семь дней путешествия по пустыне Гоби, Экстремальный марафон Калахари Augrabies (Kalahari Augrabies Extreme Marathon), 7-дневный, 250 км пробег по пустыне Калахари, и Юкон Арктик Ультра[en][1](Yukon Arctic Ultra), пробег на 430/300/100/26 миль через Юкон в разгар зимы.
Среди многодневных пробегов — Транс-Европа[en], проходившая на трассе Лиссабон — Москва в 2003 году, на дистанции около 5100 километров. Эти пробеги выводят бегуна на другой уровень, где бег становится образом жизни и где питание, сон, энергия и психическое состояние должны тщательно регулироваться. 3100 миль самопревосхождения — самый длинный сертифицированный пробег в мире.Прошлое
Золотая эра многодневных пробегов уходит корнями в 1870-е и 1880-е годы. Тогда они проводились в крытых помещениях и на них разыгрывались существенные призы. Известные как скороходы, эти спортсмены установили рекорды, некоторые из которых улучшены совсем недавно. Летом 1809 г. в Ньюмаркете (Англия) Роберт Барклай Аллардис[en], более известный как капитан Барклай, преодолел 1000 миль. Каждый час он пробегал или проходил как минимум одну милю (1,6 км).
Наиболее распространенным в эту эпоху был 6-дневный бег, который проходил с понедельника по субботу с днем отдыха воскресеньем. В 1878 году сэр Джон Дагдейл Эстли[en] создал серию из пяти международных 6-дневных пробегов, в которой конкуренты боролись за Пояс Эстли (Astley Belt). Два лучших бегуна, американец Эдвард Пейсон Вестон[en], который пробежал 500 миль (804 км) за 6 дней, и англичанин Чарльз Роуэлл, пробежавший 241 км в первый день 6-дневного бега в 1880-х гг.
К началу 1890-х годов, общественный энтузиазм к таким событиям переключился на велогонки, и увлечение многодневными пробегами пришло к концу. Интерес снова вырос в конце 1920-х, с появлением пробегов Транс-Америка. Эти были трансконтинентальные этапные пробеги, которые вдохновили новое поколение преодолевать огромные расстояния. Призы в этих пробегах были небольшие, и интерес к ним повторно вернулся только в 1980-х годах. В 1980 году почтальон Дон Чой из Сан-Франциско организовал первый современный 6-дневный бег на стадионе в Вудсайд, Калифорния.
Настоящее
В последнее время среди многодневных пробегов можно выделить австралийские Сидней—Мельбурн[en], который проводился в 1983—1991 гг., и Колак[en] (1983-2005), в 2004 переименованный в «6-дневный бег Клиффа Янга».
Команда Шри Чинмоя проводит ежегодно в США несколько многодневных пробегов: 6- и 10-дневные пробеги[en], 3100 миль, 700 -, 1000 — и 1300 миль Ультра Трио (сейчас не проводится), и несколько 24- и 48-часовых пробегов в Европе, Азии, Австралии и Новой Зеландии. Транс-Галлия[en], Транс-Германия — Deutschlandlauf, Транс-Корея, а также временами Транс-Ам и Транс-Австралия, и несколько 6-дневных пробегов в Европе и Южной Африке.
В апреле 2011 г. начался уникальный проект «Полюс-Полюс»: известный австралийский сверхмарафонец Пэт Фармер[en]стартовал на Северном полюсе, чтобы через 11 месяцев достичь Южного. Пэт Фармер бежит в одиночестве, но в пути его сопровождает специальная команда поддержки. В сутки Фармер пробегает две марафонские дистанции. Цель проекта — сбор денег в пользу «Красного креста». Участки непроходимой тайги и воды океана пересекаются воздушным сообщением. Общая длина маршрута — около 21000 км.[2][3]
Известные спортсмены
Известные скороходы
- Эдвард Пейсон Вестон[en]
- Даниэль О’Лири
- Чарльз Роуэлл
- Фред Хичборн
- Джордж Литтлвуд
- Роберт Барклай Аллардис[en]
Известные бегуны
- Марат Жыланбаев, семикратный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, мастер спорта международного класса.
- Ашприанал Пекка Аалто[en]
- Супрабба Бэкйорд[en]
- Сэнди Барвик[en]
- Дон Чой
- Дипали Куннингхэм[en]
- Серж Жирар[en], рекордсмен транс-США (1997), транс-Северной Америки (2001), транс-Африки (2003/2004) и транс-Евразии (2005/2006)
- Ал Хови[en]
- Римас Якелайтис[en]
- Янис Курос
- Ахим Хёйкемес[en], рекордсмен транс-Австралии
- Пола Майрер[en]
- Терренс Фокс, всемирно известный канадский активист по поддержке онкобольных. В 1980 году он, будучи болен раком и с протезом вместо правой ноги, пробежал 5373 км за 143 дня по Канаде.
- Лорна Мишель, первая женщина, пробежавшая полный транс-США (1993)
- Стью Миттльман[en], рекордсмен США в 6-суточном беге (578 миль)
- Шверк, Вольфганг
- Вильям Зихель[en], мировой #1 в 6-суточном беге в 2009 году, рекордсмен мира (M55)
- Сэмюэл Томпсон, пробежал 1310 миль в 50 последовательных марафонах (19 августа 2006 г.)
Известные многодневные пробеги
- Спартатлон
- Бег на 3100 миль «Самопреодоление»
- Четыре пустыни[en] Атакама, Гоби, Сахара и The Last Desert[4]
- 6-суточный бег, Антибы[en]
- Across The Years[en]
- Athens International Ultramarathon Festival[en]
- 6-суточный бег Клиффа Янга[en] (не проводится с 2006 года[5])
- 6-суточный бег Джорджа Эрчера[en]
- Марафон де Сабль[en]
- 6- и 10-дневные пробеги[en]
- Транс-Европа[en][6]
- Вена-Братислава-Будапешт[en]
- Экстремальный марафон Калахари[en] — www.extrememarathons.com
- Ультрацентрик[en]
Примечания
- ↑ ArcticUltra.de — «Юкон Арктик Ультра»
- ↑ «Пэт Фармер»
- ↑ Pole To Pole Run - The Greatest Run in History
- ↑ http://www.4deserts.com www.4deserts.com
- ↑ http://www.sixdayrace.com.au
- ↑ TransEuropalauf.de — пробег «Транс-Европа»
См. также
Ссылки
- Multidays.com — Новости многодневных пробегов и сверхмарафона со всего мира. Также имеет вики многодневных пробегов (англ.)
- Sri Chinmoy Races.org — «Всемирный дом марафонской команды Шри Чинмоя» (хозяев многодневных пробегов во всем мире) (англ.)
- ULTRAmarathonRunning.com Глобальный календарь событий и соревнований сверхмарафона (англ.)
- AcrossTheYears.com — «Через годы, десятилетия, века и тысячелетия» (ежегодный 24/48/72 часовой пробег) (англ.)
Для улучшения этой статьи желательно?: - Найти и оформить в виде сносок ссылки на авторитетные источники, подтверждающие написанное.
Дисциплины лёгкой атлетики Беговые виды
(на дорожке стадиона)Спринт 60 м • 100 м • 200 м • 400 м Средние дистанции 800 м • 1000 м • 1500 м • 1 миля • 2000 м • 3000 м • 3000 м с препятствиями Длинные дистанции 2 мили • 5000 м • 10 000 м • 20 000 м • часовой бег • 25 000 м • 30 000 м Барьерный бег 60 м • 100 м* • 110 м** • 400 м Эстафета 4×100 м • 4×200 м • 4×400 м • 4×800 м • 4×1500 м** Технические виды Вертикальные прыжки: прыжок в высоту • прыжок с шестом • Горизонтальные прыжки: прыжок в длину • тройной прыжок •
Метания: толкание ядра • метание диска • метание копья • метание молотаМногоборья семиборье* • десятиборье** Спортивная ходьба По дорожке: 10 000 м* • 20 000 м • 30 000 м** • 50 000 м** • По шоссе: 20 км • 50 км** Бег по шоссе 10 км • 15 км • 20 км • полумарафон • 25 км • 30 км • марафон • экиден • 100 км • суточный бег Кросс 4 км • 8 км* • 12 км** • горный бег * — стандартная дисциплина у женщин; ** — стандартная дисциплина у мужчин Категории:- Дисциплины лёгкой атлетики
- Сверхмарафон
Wikimedia Foundation. 2010.
