Рондад (элемент акробатики)

От французского rondade. Вид акробатического переворота. В отличие от других переворотов рондат обеспечивает поворот спортсмена вокруг продольной оси. В спортивной акробатике наиболее распространен рондат - боковой переворот с поворотом на 180 градусов во второй половине элемента (при броске с рук на ноги). В художественной гимнастике, цирковом искусстве и др. применяются другие виды рондатов. В основном Р. применяется как динамический элемент, когда надо развернуться (например, для фляка) без потери скорости.

См. также

• Сальто
• Фляк (элемент акробатики)
• Категория "Элементы гимнастики" во французской Википедии

Ссылки

Видеоурок по рондату